我是贵州省人民医院产科医生张佼。毕业后，我毅然选择了贵州省人民医院产科，希望将生殖医学的理论深度与产科临床的实践温度相结合。当穿上白大褂，走进产房，听到第一声清亮啼哭时，我更加确信，这就是我梦想的归宿——一个用专业知识与人文关怀，为生命最初旅程保驾护航的地方。

　　然而，命运的剧本总在意料之外增添深刻的注脚。当我怀上第一个孩子，沉浸在孕育生命的喜悦中时，作为产科医生的我，第一次真切地、长时间地成为了“患者”。产后，我乐观地以为疼痛会随之消失。但事与愿违，一些功能障碍和疼痛感竟顽固地遗留了下来。这段特殊的“患者”经历，如同一道强光，照见了以往临床工作中容易被忽略的角落。

　　“痛过你的痛，所以我更懂如何守护。”这份信念促使我重新出发，我要补齐作为产科医生的知识短板。于是，我利用业余时间，系统学习了国内外的女性整体康复技术、孕产运动康复等前沿知识。我将自己作为第一个“案例”，用所学的技术进行自我康复训练，亲身体验每一个动作的效能与感受。当自身的疼痛得到显著缓解，体态逐渐改善时，我更加坚定了要将这些方法推广开来的决心。在医院的支持下，我率先在科室的孕妇学校里尝试将孕产期康复理念与临床实践相结合。

　　

　　一年多来，这项新探索已初见成效。我们为近百位孕妈妈提供了个性化的孕期疼痛管理方案，数百名妈妈在我们孕妇学校接受了系统的产后整体康复指导。通过建立妈妈群、开展线下交流活动，营造了一个互相支持、彼此鼓励的社群。看到她们从初来时的焦虑、疲惫，到逐渐找回身体的掌控感，重现自信的笑容，甚至有效避免了严重产后抑郁的发生，真正实现了“以患者需求为服务导向”的目标。

　　从一名专注于接生的产科医生，到一名关注女性全周期健康的倡导者和实践者。那段刻骨铭心的怀孕与分娩疼痛经历，不再是苦难，而是化作了我职业道路上最宝贵的财富，让我对患者的痛苦有了更深切、更执着的求解之心。

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